Buch Das Handbuch – 250 Selbstverteidigungs- und Kampftechniken

Buch Das Handbuch – 250 Selbstverteidigungs- und Kampftechniken

24,90

Description

Das hocheffektive Selbstverteidigungs und Nahkampfsystem Krav Maga wird von Spezialkräften aller Art verwendet ist aber auch gerade für Frauen besonders geeignet da die Techniken zwar nur geringen Kraftaufwand erfordern aber sehr wirkungsvoll sind. Sie basieren auf unseren natürlichen Reflexen und Reaktionsmustern und nutzen die Schwächen des Angreifers gezielt aus. Dieses Buch von Tom Madsen orientiert sich an konkreten Selbstverteidigungssituationen und zeigt dazu sowohl schnelle Befreiungs...

Additional information

Marke

Farbe

Mehrfarbig

Zustand

new

EAN

4051378815419